für Dich
Hallo, ich bin
Claudia Soltanmoradi
Heilpraktikerin, Health Coach
Expertin für Darmgesundheit & Emotionsregulation
Hier beginnt Dein Weg der positiven Veränderung!
Lass Dich nicht von Deinen Beschwerden bestimmen.
Bringe Deinen Körper & Deine Psyche wieder in Balance und fühle Dich endlich frei, selbstbestimmt & glücklich.
Erzähle mir von Deinen emotionalen & gesundheitlichen Herausforderungen.
Beginne heute das, von dem Du Dir wünschst, dass es morgen passiert.
Jetzt unverbindlich kostenlosen Health-Call vereinbaren.
Unsere Zusammenarbeit
360° Gesundheits-Check
Individuelle Analyse
1:1 Beratung & Labor
Dieses persönliche Online Coaching beinhaltet 2 Zoom Meetings, in dem wir Deine emotionalen und körperlichen Herausforderungen und Beschwerden gezielt auf den Grund gehen.
Du bekommst einen sehr ausführlichen Fragebogen vor dem 1. Zoom Meeting, danach meine Laborempfehlung für Dich und eine Laborbesprechung im 2. Zoom Meeting.
Vorab hast Du die Möglichkeit Deine Diagnosen und Blutbilder einzureichen, damit ich sie mit einbeziehen und auswerten kann.
Dieser 360° Gesundheits-Check gibt Dir Orientierung und einen Fahrplan auf Deiner wunderbaren Lebensreise für ein nachhaltiges, gesünderes und zufriedeneres Leben.
Health Flow Experience-You
Individuelle Begleitung
12 Wochen Programm
Sichere Dir jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und bewirb Dich für das 1:1 Coaching.
Du erhältst:
✨ 12 Wochen Intensivbegleitung
✨ Onboarding | 360° Health Check
✨ Zoom Meetings
✨ Workbooks | Checklisten
✨ Dein Fahrplan mit Übungen
✨ täglicher Messenger-Support
Burnout to Balance
Gruppenprogramm
10 Wochen Online Gruppenprogramm
für Stressreduktion, emotionale Balance und Energy Flow.
Du bist nicht alleine!
Nimm Dein Leben proaktiv in die Hand, tauche ein in Dein Power Kreativ Modus und erlebe eine positive Veränderung in Deinem Alltag.
Löse Dich aus dem Erschöpfungs-Kampfmodus, erkenne, was Dein Körper wirklich braucht, und erlebe stattdessen Energie, Vitalität und innere Ruhe.
Deine Transformation
MeFlows Health Concepts
Dein Pfad der Verwandlung
Finde die körperlichen und mentalen Ursachen Deiner chronischen Erkrankung, wie Unverträglichkeiten, Magen-Darm-Beschwerden, Akne, Haarausfall, Erschöpfung, Angst & Panikzustände und führe wieder ein beschwerdefreies und glückliches Leben.
Tauche tief ein, um die Wurzeln Deiner gegenwärtigen Beschwerden zu verstehen und die Verknüpfungen zwischen Geist und Körper zu erkennen.
Mit praktischen Übungen und Selbsterfahrungsimpulsen verwandeln wir belastende Muster der Vergangenheit in wertvolle Ressourcen für Deine Zukunft.
Dies hilft Dir, Dein Wohlbefinden, Immunsystem und Deine Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Gleichzeitig reduzierst Du das Risiko schwerwiegender Krankheiten, verbesserst den Umgang mit chronischen Beschwerden und verlangsamst den Alterungsprozess.
Werde zur selbstbewussten Lebensgestalterin und greife mutig und kraftvoll nach Deinen Sternen⭐️, die für Dich am Himmel leuchten!⭐️
1. 360° Gesundheits-Check
Wie bist Du aktuell körperlich und emotional aufgestellt?
Dies ist ein wichtiger Schritt auf Deiner wunderbaren Lebensreise für ein nachhaltiges, gesünderes und zufriedeneres Leben.
2. Lebenszielpositionierung
MeFlows – Awareness
Starte Deine Transformation, indem Du den nächsten Schritt setzt und Dir bewusst machst, dass Veränderung möglich ist.
Achtsamkeit:
Beruhige Deinen Geist, gewinne Klarheit, werde Dir über bestimmte Dinge bewusst, denn nur dann ist ein Veränderungsprozess möglich.
Selbstreflexion:
Wer bin ich wirklich?
Meine Lebens-Biografie.
Was sind meine innersten Wünsche & Bedürfnisse?
Selbstliebe & Selbstakzeptanz:
Verstehe, dass Du es verdienst, Dich selbst zu lieben und gut für Dich zu sorgen.
Verwandle Deine vermeintlichen Schwächen in „Superkräfte“.
3. Signale Deines Körpers verstehen lernen
MeFlows – Traces
Dein Körper sendet Dir Botschaften. Lerne sie zu deuten und zu verstehen, was sie über Deine Gesundheit & Deinen Lebensstil aussagen.
Emotionsregulation:
Gehe sanft „Deep Dive“ auf Spurensuche und lerne mehr über die „Sprache Deines Nervensystems“.
Die Signale unserer Emotionen weisen uns den Weg zu einem tieferen Verständnis unseres Lebens. Wenn wir ihre Botschaften verstehen, können wir bewusst Einfluss auf unser Leben nehmen.
4. Body-Mind-Soul Flow
MeFlows – Elevate
Du gehst mit Energie, mutig und entschlossen mit Deiner Glücks-Power-Formel weiter voran.
Deine kontinuierliche Transformation bringt ständig positive Veränderungen hervor.
Es ist ein ständiger Prozess des Wachstums und der persönlichen Weiterentwicklung.
Psychische Gesundheit
Lerne die Sprache Deines Nervensystems und Deine Emotionen und Verhaltensweisen verstehen.
Nervensystem Kompass
Du triffst kontinuierlich Entscheidungen. Deshalb ist es wichtig, dass Du Deine belastenden Muster wahrnimmst und erkennst, damit ein Veränderungsprozess stattfinden kann.
Emotionsregulation
Ein Prozess, in dem Du immer mehr Klarheit über Dich, Deine Bedürfnisse und was Dich triggert, bewusst wahrnehmen lernst.
Achtsamkeit
Du beeinflusst mit dieser wirkungsvollen Methode bewusst Deine Hormone im Blut, welche z. B. Deinen Stress reduzieren oder Dein Hungergefühl regulieren, Deine Gesundheit fördern und die Gefahr eines Burnouts entgegenwirken.
Neurobiologie
Durch Deine kontinuierlichen Lernprozesse verändert sich Dein Gehirn ständig und passt sich an neue Situationen an. Es ist nie zu spät, damit zu beginnen, um dank der Neuroplastizität glücklich werden zu können.
Selbstregulation
Deine Fähigkeit, Gefühle und Verhalten in bestimmten Situationen zu verfolgen und anzupassen, um Deine eigenen Ziele zu erreichen.
Körperliche Gesundheit
Aus ganzheitlicher Sicht ist jede Krankheit eine Botschaft unseres Körpers.
Frauengesundheit
Dein Körper funktioniert als zusammenhängendes System, wobei Deine körperliche Gesundheit in verschiedenen Lebensphasen maßgeblich von Deinem Hormonsystem beeinflusst wird. Es besteht eine enge Verbindung und Wechselwirkung zwischen beiden.
Hormonbalance
Schon leichte hormonelle Schwankungen können zu spürbaren Veränderungen führen und Dein Wohlbefinden und Deine Leistungsfähigkeit schnell und tiefgreifend verändern.
Darmgesundheit
Dein Darm beeinflusst Deine Emotionen und Deine Gemütslage sehr viel stärker als vermutet. Dein Darm (genauer Dein intestinales Mikrobiom) kommuniziert mit dem Darm-Nervensystem (ENS) und dem Zentralen Nervensystem (ZNS). Die Stoffwechselprodukte des intestinalen Mikrobioms (Metabolom) haben auch epigenetische Effekte (auch auf das ZNS). Dein Darm ist neben der Verdauung auch maßgeblich an Deinem Stoffwechsel, der Nährstoffaufnahme, Hormonsynthese und Steuerung Deines Immunsystems beteiligt.
Ernährung
Eine holistische Ernährung bedeutet, dass jeder Mensch unterschiedlich is(s)t.
Jeder verwertet Kohlenhydrate, Proteine und Fette anders, da er einen individuellen Stoffwechsel besitzt.
Deshalb kann jeder Körper auf ein und dasselbe Lebensmittel sehr unterschiedlich reagieren.
Mikronährstoffe
Bei Stress, hohen Belastungen und Medikamenteneinnahme erhöht sich Dein Bedarf an Mikronährstoffen. Sie können auch helfen, die schädlichen Auswirkungen von Stress zu minimieren und Dein Wohlbefinden zu steigern.
Labor Analyse
Ich erhalte präzisere Informationen über Deinen Körper, um gezielt nach Schwachstellen zu suchen und individuelle Lösungen anzubieten.
Hormon Analyse
Es gibt verschiedene Laboranalysen, um Deinen Hormonspiegel zu bestimmen. Diese können durch z. B. Blut, Stuhl, Urin oder Speichel analysiert werden.
Darm Analyse
Bei der labordiagnostischen Analyse können viele verschiedene Marker wichtige Hinweise auf den Zustand Deiner Gesundheit geben.
Untersucht werden können u. a. der Zustand Deiner Darmbarriere, Leitkeime zur Klärung einer möglichen Dysbiose, unterschiedliche Entzündungsmarker und eine Mikrobiom-Analyse.
Stress Analyse
Dein Stress-Profil kann mittels eines Speicheltests ermittelt werden.
Im Stress-Profil kann u. a. Dein Cortisol-Tagesprofil und DHEA-Wert bestimmt werden.
Facebook-Gruppe
MeFlows Health Concepts – Female Health & Empowerment
Private Facebook-Gruppe
🌟 Herzlich willkommen in unserer Gruppe 🌟
Mein Ziel ist es, Dich zu inspirieren, Deinen eigenen Weg zu gehen und Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Du nachhaltig Deine Gesundheit optimieren kannst. 💪🌿
Von Darmbalance bis Seelenflow❤️
Mein Herzenswunsch ist es, dass Du nicht nur Symptome bekämpfst, sondern die tieferen Ursachen verstehst und den Weg zu nachhaltiger Gesundheit findest. Dabei geht es nicht nur um körperliche Gesundheit, sondern auch um psychische und emotionale Balance. 😌🧠
In unserer Gruppe findest Du Inspiration, wertvolle Informationen, praktische Übungen und regelmäßige Live-Health-Impulse, um Deine Ziele umzusetzen.
Dies ist ein sicherer Raum, in dem Gleichgesinnte zusammenkommen, um ihr Potenzial zu entfalten. 🤝🌱
Also Hüpf schnell rein und starte Deinen Body-Mind-Soul Flow!
Ich freue mich auf Dich.
Kennst Du das?
⚡️ Müdigkeit und Erschöpfung sind für Dich zum Dauerzustand geworden.
⚡️ Du willst schon lange etwas verändern und weißt aber nicht wie?
⚡️ Du fühlst Dich überfordert, ängstlich, ausgebrannt, schmerzgeplagt und weißt nicht mehr weiter.
⚡️ Du hast schon so vieles ausprobiert, ohne nachhaltigen Erfolg?
⚡️ So viele Stimmen im Außen und Du weißt nicht mehr, was Dir wichtig ist?
⚡️ Das Gefühl, nicht gut genug zu sein und Dich mit Deinen Beschwerden alleingelassen zu fühlen.
⚡️ Leidest Du an Schmerzen, Akne, Haarausfall, Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten, Gewichtsproblemen, Gefühlschaos, Zyklusstörungen oder Wechseljahresbeschwerden?
⚡️ Bist Du es einfach Leid, dass Deine Beschwerden den Ton angeben und bestimmen, wie Du jeden Tag verbringst?
⚡️ Sehnst Du Dich danach, die Kontrolle zurückzugewinnen und wieder mit mehr Lebensfreude und Power Dein Leben zu genießen?
Wenn einer oder mehrere Punkte auf Dich zutreffen, dann ist mein MeFlows Health Concepts genau das richtige für Dich.
Stell Dir vor
✅ Du lernst, wie Du mit Stresssituationen besser umgehst, sie nachhaltig reduzierst, Deine innere Stärke aktivierst, mit einem tieferen Verständnis für Dich selbst.
✅ Du lernst Dein Gefühlschaos, PMS (Prämenstruelles Syndrom), Wechseljahresbeschwerden zu regulieren, sodass Du langfristig Dich einfach wieder wohlfühlen kannst in Deinem Körper.
✅ Du lernst achtsam die Botschaften Deines Körpers wahrzunehmen und zeitig gegenzusteuern, wenn sich Dysbalancen anbahnen.
✅ Du lernst, Dein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit zurückzugewinnen.
✅ Du erhältst Deinen Fahrplan und kostbares Wissen, damit Du Deinen Alltag proaktiv gestalten kannst.
✅ Du lernst, wie Du Deine Verdauung, die lästigen Blähungen und die Schmerzen in den Griff bekommst und gleichzeitig Dein Immunsystem stärkst.
✅ Du lernst, mit Deinen emotionalen Herausforderungen, Haarausfall und unreiner Haut umzugehen und ins Gleichgewicht zu bringen.
✅ Du lernst, Deine Schlafroutine zu optimieren und ohne zu hungern, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
✅ Du blickst in den Spiegel und erkennst Dein wundervolles Ich, das Dir mit einem herzlichen Lächeln voller Bewunderung entgegenblickt.
✅ Du lernst, mit Fokus und Klarheit Deinen Weg im Flow zu gehen.
Über mich
Ich bin leidenschaftliche Heilpraktikerin, Expertin für Darmgesundheit & Emotionsregulation, Health Coach & Mentorin, verheiratet, Mutter von drei wunderbaren Kindern.
Mit mehr als 20 Jahren praktischer Erfahrung in Naturheilkunde und Psychotherapie, meiner eigenen Naturheilpraxis sowie einer breiten Palette an Ausbildungen, darunter in der Gesundheitspädagogik SKA, Hypno(se)therapie, zahlreiche psychotherapeutische Methoden, positiver Psychologie, Psycho-Neuro-Immunologie und funktioneller Medizin, habe ich das MeFlows – Health Concepts entwickelt.
Meine Mission ist, Deine körperliche Gesundheit und emotionale Balance wiederherzustellen, Dein Wohlbefinden zu fördern, damit Du Dein Leben bewusster, leichter, gesünder gestalten lernst, um nach Deinen Sternen zu greifen!⭐️
Deine
Claudia
Erfolgsgeschichten meiner Kundinnen (Auszug)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Jess
„Durch Claudias Beratung und Programm habe ich gelernt, was für eine wichtige Rolle meine Hormone und deren Balance für meinen Körper spielen. Da ich unter Hashimoto leide, konnte ich durch die Regulation meiner Hormone und die entzündungshemmende Ernährung meine Lebensqualität verbessern.
Ich habe im Laufe der letzten 6 Monate über 50 kg verloren und mache immer weiter. Durch Claudias Unterstützung habe ich den Mut gefunden zu mir selbst zu finden, mich um mich selbst und meine Gesundheit zu kümmern und endlich meinen Weg zu gehen!“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bruni
„Ich bin Frau Soltanmoradi außerordentlich dankbar, dass sie mich von starken Rückenschmerzen befreit und zu einer leichteren Lebensweise verholfen hat. Auch ihre wunderbaren ernährungsbezogenen Tipps habe ich erfolgreich in mein tägliches Leben integriert.
Bereits der Blick auf Frau Soltanmoradi’s tolle, gesunde und angenehme Ausstrahlung beweist ihre eigene Lebensweise!“
* Die Kundenstimmen auf dieser Seite beziehen sich nicht direkt auf die Health Flow Experience Begleitung, da diese neu startet. Sie beziehen sich auf Masterclasses, Trainings und mein 1:1 Health Coaching.
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Die Inhalte dieser Seite dienen der Aufklärung in verschiedenen medizinischen und psychologischen Bereichen. Du solltest diese Seite aber nicht als alleinige Informationsquelle oder Inhalte als therapeutischen oder medizinischen Rat nutzen. Wende dich bei gesundheitlichen Beschwerden bitte immer an einen anerkannten Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker und nimm auch bitte keine Medikamente oder Heilkräuter ohne Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten ein.
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