Hol Dir Dein Leben zurück!

Lass die Angst los, lerne Panik zu bewältigen und beuge Burnout vor.

Fühlst Du Dich überwältigt von den täglichen Anforderungen und Deinen eigenen Ansprüchen?

Du bist nicht allein. Viele starke Frauen kämpfen leise mit Panik, Depressionen und Burnout.

Wir finden gemeinsam einen Weg raus aus diesem…

1. Teufelskreis, sodass Du endlich wieder frei durchatmen und das Leben genießen kannst.

2. Gefühl der Hilflosigkeit und ermöglichen Dir, Dein Leben mit neuer Energie und Freude zu führen.

3. Stress und der Erschöpfung, um Dir Raum zu geben für das, was im Leben wirklich zählt.

Mit einem liebevollen, ganzheitlichen Ansatz, der Deine Darmgesundheit und emotionale Balance in den Fokus rückt, unterstütze ich Dich dabei, alte Muster zu durchbrechen und ein erfülltes Leben, das sich frei, leicht & endlich Ich anfühlt zu leben.

Kostenfreie Beratung sichern

Das Erstgespräch ist unverbindlich & kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.

Gemeinsam finden wir Deinen Weg zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Lebensfreude.

Jetzt unverbindlich kostenlosen Health-Call vereinbaren.

HEALTH CALL VEREINBAREN

Kennst Du das?

Fühlst Du Dich ständig erschöpft, egal wie viel Du schläfst?

Du fühlst Dich überfordert, ängstlich, ausgebrannt, schmerzgeplagt und weißt nicht mehr weiter.

Du hast schon so vieles ausprobiert, ohne nachhaltigen Erfolg?

Bist Du oft gereizt und hast wenig Geduld, selbst bei kleinen Dingen?

Leidest Du an Schmerzen, Akne, Haarausfall, Verdauungs-Beschwerden, Unverträglichkeiten, Gewichtsproblemen, Gefühlschaos, Zyklusstörungen oder Wechseljahres-Beschwerden?

Bist Du es einfach Leid, dass Deine Beschwerden den Ton angeben und bestimmen, wie Du jeden Tag verbringst?

Sehnst Du Dich danach, die Kontrolle zurückzugewinnen und wieder mit mehr Lebensfreude und Power Dein Leben zu genießen?

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Wenn einer oder mehrere Punkte auf Dich zutreffen, dann ist mein MeFlows Health Concepts genau das richtige für Dich.

Starte jetzt!

Wünschst Du Dir…

…dass Du am Morgen energiegeladen und ausgeschlafen aufwachst, bereit den Tag zu genießen?

…dass Du Dich im Alltag gelassener fühlst und kleine Herausforderungen mit einem Lächeln bewältigen kannst?

…dass Du eine Balance zwischen Deinen beruflichen und privaten Verpflichtungen findest, ohne überwältigt zu sein?

…dass Deine Konzentration und Dein Fokus zurückkehren, sodass Du Aufgaben effektiv und ohne Stress bewältigen kannst?

…dass körperliche Beschwerden nachlassen und Du Dich rundum gesünder fühlst?

…dass Du emotionale Stärke zurückgewinnst und Dich im Alltag ausgefüllt und zufrieden fühlst?

…dass Du das Interesse an Deinen Hobbys und Leidenschaften wiederentdeckst und echte Freude erlebst?

…dass Du abends entspannen und wirklich abschalten kannst, frei von kreisenden Gedanken?

…dass Du in den Spiegel blickst und Dein wundervolles Ich erkennst, das Dir mit einem herzlichen Lächeln voller Bewunderung entgegenblickt.

Starte jetzt!

Deine Transformation

MeFlows Health Concepts

Finde die Ursachen für deine Angst, Panik, Depressionen & Burnout.

Tauche tief ein, um die Wurzeln deiner Beschwerden zu verstehen und die Verbindungen zwischen Geist und Körper zu erkennen.

Schritt für Schritt zu deinem neuen Leben:

  • Erkenne und verstehe die körperlichen und mentalen Ursachen deiner Beschwerden.
  • Verwandle belastende Muster der Vergangenheit in wertvolle Ressourcen für deine Zukunft.
  • Stärke dein Wohlbefinden, dein Immunsystem und deine Leistungsfähigkeit nachhaltig.

Erlebe die Veränderung:

  • Reduziere das Risiko schwerwiegender Krankheiten.
  • Verbessere den Umgang mit chronischen Beschwerden.
  • Gewinne innere Ruhe und Lebensfreude zurück.
1. 360° Gesundheits-Check

Wie bist Du aktuell körperlich und emotional aufgestellt?

Dies ist ein wichtiger Schritt auf Deiner wunderbaren Lebensreise für ein nachhaltiges, gesünderes und zufriedeneres Leben.

2. Lebenszielpositionierung

MeFlows – Awareness

Starte Deine Transformation, indem Du den nächsten Schritt setzt und Dir bewusst machst, dass Veränderung möglich ist.

Achtsamkeit:

Beruhige Deinen Geist, gewinne Klarheit, werde Dir über bestimmte Dinge bewusst, denn nur dann ist ein Veränderungsprozess möglich.

Selbstreflexion:

Wer bin ich wirklich?
Meine Lebens-Biografie.
Was sind meine innersten Wünsche & Bedürfnisse?

Selbstliebe & Selbstakzeptanz:

Verstehe, dass Du es verdienst, Dich selbst zu lieben und gut für Dich zu sorgen.

Verwandle Deine vermeintlichen Schwächen in „Superkräfte“.

3. Signale Deines Körpers verstehen lernen

MeFlows – Traces

Dein Körper sendet Dir Botschaften. Lerne sie zu deuten und zu verstehen, was sie über Deine Gesundheit & Deinen Lebensstil aussagen.

Emotionsregulation:

Gehe sanft „Deep Dive“ auf Spurensuche und lerne mehr über die „Sprache Deines Nervensystems“.

Die Signale unserer Emotionen weisen uns den Weg zu einem tieferen Verständnis unseres Lebens. Wenn wir ihre Botschaften verstehen, können wir bewusst Einfluss auf unser Leben nehmen.

4. Body-Mind-Soul Flow

MeFlows – Elevate

Du gehst mit Energie, mutig und entschlossen mit Deiner Glücks-Power-Formel weiter voran.

Deine kontinuierliche Transformation bringt ständig positive Veränderungen hervor.

Es ist ein ständiger Prozess des Wachstums und der persönlichen Weiterentwicklung.

 

Starte jetzt!

Meine Kundenstimmen:

Jennifer Pawlitzki (Copywriterin)

"Ich hatte bereits einen Burnout und wollte etwas tun, um nicht wieder an diesen Punkt zu gelangen. Deshalb habe ich mich für Claudias Programm zur Regulation des Nervensystems entschieden – und es war die beste Entscheidung.
Von Anfang an habe ich mich bei Claudia super gut aufgehoben gefühlt. Ihr umfassendes Wissen und ihre Kompetenz sind in jeder Sitzung deutlich spürbar. Durch ihre zahlreichen Tipps und Tricks habe ich wertvolle Methoden kennengelernt, die ich nun in meinem Alltag anwenden kann. Dieses Programm war wie eine Reise zu mir selbst. Ich habe Techniken zur Selbstregulation gelernt und ein tiefes Verständnis für meinen Körper und mein Wohlbefinden entwickelt.
Claudias Kurs hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und vorbeugend gegen Stress vorzugehen.

Ich kann das Programm jedem empfehlen, der nach Wegen sucht, um das Nervensystem zu regulieren und zu stärken."

Hanne Drost (Life-Coach)

"Claudia hat mir sehr geholfen, von meiner chronischen Erschöpfung, der Hormondysbalance und der depressiven Verstimmung zu mehr Energie und mehr Stärke zu gelangen. Durch tiefgreifende Gespräche und einer Schritt für Schritt-Anleitung mit Übungen und Meditationen für mein Nervensystem habe ich gemerkt, wie ich mehr innere Ruhe, Stabilität und mehr Selbstvertrauen entwickelt habe.
Auch ihr großes Ernährungsfachwissen hat bei mir eine Ernährungsumstellung bewirkt, mit der ich mich wohlfühle und die positiven Einfluss auf meine Dysbalancen hat! Ich merke, dass ich durch die tolle fachliche und motivierende Beratung von Claudia vieles in meinem Alltag umsetzen konnte und ich nun mit mehr Kraft und Energie in den Tag starte!

Ich danke Claudia für ihre herzliche und kompetente Begleitung! Ich bin sehr zufrieden mit ihrem Wirken und empfehle sie sehr gerne weiter!"

Susanne Huk

"Ich bin sehr glücklich, dass ich Claudia gefunden habe. Mit ihrer ruhigen einfühlsamen herzlichen Art verbunden mit ihrer breit gefächerten Expertise fühle ich mich bei ihr bestens aufgehoben.

Ich fühle mich ernst genommen und verstanden, sie nimmt sich sehr viel Zeit, man fühlt sich als Mensch individuell gesehen und behandelt und nicht wie am Fließband nach 0815-Schema abgespeist.

Ich kann Claudia jedem wärmstens empfehlen und ans Herz legen, ihre weitläufigen Angebote, egal ob offline oder online, wahrzunehmen.

Ich wünschte, ich hätte sie schon früher gefunden. Danke für alles, Claudia."

Monika Rebele

"Claudia ist eine sehr kompetente und einfühlsame Therapeutin. Ich habe mich von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt.

Ihr ganzheitliches Gesundheitskonzept überzeugt mich vollkommen und werde mich weiterhin begleiten und unterstützen lassen, bis ich meine Gesundheit wieder vollkommen im Griff habe.

Vielen lieben Dank für jegliche Art der Unterstützung (körperlich, mental, emotional). Absolut empfehlenswert!"

Sylvia

"Ich war von der Beratung von Claudia sehr beeindruckt.
Sie hat sich mit meiner Situation tief auseinandergesetzt.
Für das Beratungsgespräch hat sie vieles recherchiert und sich gründlich vorbereitet.

Im sehr ausführlichen Gespräch konnte sie mir sehr viele neue nützliche und wertvolle Ratschläge geben. Meine Fragen konnte sie mir kompetent und verständlich beantworten.
In ihrer Arbeit schätze ich vor allem ihre sympathische und emphatische Persönlichkeit.

Ich freue mich, Claudia kennengelernt zu haben und kann sich bestens weiterempfehlen. Vielen herzlichen Dank."

Esther

"Sehr freundlich und kompetent! Schöne Praxis. Hier wird voll auf einen eingegangen.

Hat mir meine Prüfungsangst genommen und mein allgemeines Wohlbefinden stark verbessert."

Jazzy Jess

"Sehr freundlich und kompetent! Schöne Praxis.

Hier wird voll auf einen eingegangen, um dein Ich zu stärken und physisch wie auch psychisch gesund zu werden.

EMPFEHLENSWERT!"

Bruni (Autorin)

"Ich bin Claudia außerordentlich dankbar, dass sie mich in ihrem Programm von starken Rückenschmerzen befreit und zu einer leichteren Lebensweise verholfen hat.

Auch ihre wunderbaren ernährungsbezogenen Tipps habe ich erfolgreich in mein tägliches Leben integriert."

Jess

"Durch Claudias Programm habe ich gelernt, was für eine wichtige Rolle meine Hormone und deren Balance für meinen Körper spielen. Da ich unter Hashimoto leide, konnte ich durch die Regulation meiner Hormone und die entzündungshemmende Ernährung meine Lebensqualität verbessern.

Ich habe im Laufe der letzten 6 Monate über 50 kg verloren und mache immer weiter. Durch Claudias Unterstützung habe ich den Mut gefunden zu mir selbst zu finden, mich um mich selbst und meine Gesundheit zu kümmern und endlich meinen Weg zu gehen!"

Meine Bewertungen:

Google:

Meine 3 Schlüssel des MeFlows Heatlth Concepts

Der Launchglück Fahrplan

MeFlows Health Concepts

Entdecke den einzigartigen Prozess mit MeFlows Health Concepts, eine revolutionäre Methode, die fortschrittliche Theorien aus Psychologie, Neurowissenschaft und Darmgesundheit mit modernster Laboranalyse verknüpft.

Ich biete Dir einen ganzheitlichen Weg zu mehr Lebensfreude, Selbstliebe und innerer Balance.

Dieser Prozess, der die Form einer liegenden und stehenden Acht nachzeichnet, führt Dich durch Deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft und ermöglicht Dir so, tiefgreifende Regeneration und persönliche Entwicklung zu erleben.

Beginne heute das, von dem Du Dir wünschst, dass es morgen passiert.

Lass Dich nicht von Deinen Beschwerden bestimmen.
Bringe Deinen Körper & Deine Psyche wieder in Balance und fühle Dich endlich frei, selbstbestimmt & glücklich.

Erzähle mir von Deinen emotionalen & gesundheitlichen Herausforderungen.

Jetzt unverbindlich kostenlosen Health-Call vereinbaren.

Info Health Call

Unsere Zusammenarbeit

360° Gesundheits-Check

Individuelle Analyse
1:1 Beratung & Labor

Dieses persönliche Online Coaching beinhaltet 2 Zoom Meetings, in dem wir Deine emotionalen und körperlichen Herausforderungen und Beschwerden gezielt auf den Grund gehen.

Du bekommst einen sehr ausführlichen Fragebogen vor dem 1. Zoom Meeting, danach meine Laborempfehlung für Dich und eine Laborbesprechung im 2. Zoom Meeting.

Vorab hast Du die Möglichkeit Deine Diagnosen und Blutbilder einzureichen, damit ich sie mit einbeziehen und auswerten kann.

Dieser 360° Gesundheits-Check gibt Dir Orientierung und einen Fahrplan auf Deiner wunderbaren Lebensreise für ein nachhaltiges, gesünderes und zufriedeneres Leben.

STARTE JETZT!

Health Flow Experience-You

Individuelle Begleitung
9 Wochen Programm

Sichere Dir jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und bewirb Dich für das 1:1 Coaching.

Du erhältst:

✨ 9 Wochen Intensivbegleitung

✨ Onboarding | 360° Health Check

✨ Zoom Meetings

✨ Workbooks | Checklisten

✨ Dein Fahrplan mit Übungen

✨ täglicher Messenger-Support

Starte jetzt

Burnout to Balance

Gruppenprogramm
10 Wochen Online Gruppenprogramm

für Stressreduktion, emotionale Balance und Energy Flow.

Du bist nicht alleine!

Nimm Dein Leben proaktiv in die Hand, tauche ein in Dein Power Kreativ Modus und erlebe eine positive Veränderung in Deinem Alltag.

Löse Dich aus dem Erschöpfungs-Kampfmodus, erkenne, was Dein Körper wirklich braucht, und erlebe stattdessen Energie, Vitalität und innere Ruhe.

Warteliste

Über mich

Ich bin leidenschaftliche Heilpraktikerin, Expertin für Darmgesundheit & Emotionsregulation, Health Coach & Mentorin, verheiratet, Mutter von drei wunderbaren Kindern.

Mit mehr als 20 Jahren praktischer Erfahrung in Naturheilkunde und Psychotherapie, meiner eigenen Naturheilpraxis sowie einer breiten Palette an Ausbildungen, darunter in der Gesundheitspädagogik SKA, Hypno(se)therapie, zahlreiche psychotherapeutische Methoden, positiver Psychologie, Psycho-Neuro-Immunologie und funktioneller Medizin, habe ich das MeFlows – Health Concepts entwickelt.

Meine Mission ist, Deine körperliche Gesundheit und emotionale Balance wiederherzustellen, Dein Wohlbefinden zu fördern, damit Du Dein Leben bewusster, leichter, gesünder gestalten lernst, um nach Deinen Sternen zu greifen!⭐️

Deine

Claudia

Starte jetzt!

Erfolgsgeschichten meiner Kundinnen (Auszug)

„Bereits beim ersten Call fühlte ich mich durch Claudias professionelle Herangehensweise verstanden und sicher. Noch bevor ich offiziell Teil des Programms war, erkannte ich, wie wertvoll diese Reise für mich sein würde. Claudia half mir, tief verwurzelte Verhaltensmuster aus meiner Kindheit aufzudecken und deren Einfluss auf mein heutiges Leben zu verstehen. Das Erlernen des Ursprungs meiner Gedanken und Gefühle war ein Augenöffner. Zudem war die Begegnung mit einer unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten im Programm unerwartet heilsam und stärkend.“

Julia

„Trotz meiner globalen beruflichen Reisen traf mich plötzlich eine Welle von Angstphasen und Übelkeit, was mich zutiefst überraschte und einschränkte. Claudias Programm war ein Wendepunkt für mich. Sie zeigte mir, wie ich mein Nervensystem regulieren und meinen Darm stärken kann.
Besonders wertvoll war auch die Laboranalyse für mich.“

Rosa

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